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1. 核心区别
- While
✓ 强调 同时进行的两个长动作
✓ 必须用 进行时（be + V-ing）
例：While I was reading, she was singing. - When
✓ 强调 时间点或瞬间动作
✓ 可用 任何时态
例：When he arrived, we started dinner.
当描述长动作时，两者可互换：
When/While I was sleeping…
2. 使用场景
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用 While |
用 When |
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两个持续动作同时发生 |
一个动作打断另一个动作 |
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While I was cooking, mom was cleaning. |
When the phone rang, I was cooking. |
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作为对比连接词（= whereas） |
表示习惯性时间 |
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While Tom is tall, his brother is short. |
When I wake up, I drink water. |
3. 常见错误
❌ While I opened the door…（open是瞬间动作）
✅ When I opened the door…
✅ When I was sleeping…
✅ While I was sleeping…
4. 记忆口诀
“长动作用While，长/短动作用When”
掌握这两点，使用时不再混淆！
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