欢迎大家来到IT世界,在知识的湖畔探索吧!
网课+疫情带来的各种，其实都远不如“喜羊羊”来之后带给我的困惑！
尤其是在没有网课的时间，我会花费大把的时间来不断的调整自己的状态，不能长时间久坐，包括久站也不行。在这个阶段，一切都比较适合“适度”，量力而行，但凡有一点点越界，就会感觉身体被掏空，开始更加无力，疲惫。
所以我总会把节奏看管的紧紧的，不会太过于加速，更不会一直让自己就这样懈怠，慵懒下去，因为我知道人的被动懈怠，尤其是在大病还未痊愈之时，人总会找到各种各样让自己懈怠的理由，可越是这样，我发现自己的身体素质好像变得越来越差，更加不想动弹，好像到了冬季，我也要主动进入休眠状态一样，完全不想动弹，就那么懒懒散散的躺在床上，其实也睡不着，就是不断玩弄着手机，看起小说来，一看就是好几个小时，直到自己再次被不适所支配时，比如开始脑袋绷紧，眼睛疼痛，发酸的时候，我知道这早已越界了适度的范畴，所以身体开始感觉的体力不支，两眼一抹黑，深思之后，我深感不能这么一直黑下去，我需要在把自己往前推动一下，最起码要开始动起来，哪怕只是一小步……
这样想着，就立刻从床上慢慢下来，放下手机，先从最基础的拉伸开始，一边各十个，虽然只是十个，可我仍旧会感受到双臂带来的酸困感，看来体力还是不支啊！可还是坚持这样做着，一切慢慢来呗！
后续逼着自己去吃水果，哪怕是需要把它们一一加热，可自己愿意把它们送进我的嘴中，慢慢咀嚼，好像味道还不错，所以不要只是主观意识，觉得自己不愿意去尝试，不想吃，实践去尝试一下，说不定味蕾就开始恢复了，胃口也就跟着上来了。
最后，把电子版看小说的过程换成纸质版，安静的坐在书房，轻轻的打开扉页，泡上一杯柠檬蜂蜜水，慢慢的读起来，时间也不用太长，一次控制在20分钟以内就可以了，当从书房出来之后，突然觉得神清气爽，一身轻松，原来“书上自有黄金屋”真心没错，此刻的自己真的觉得可以称之为能量满满，自信有光芒！
这样一番调整下来之后，顿时生活的光芒也开始变成彩色的，身体的透支貌似也开始变到轻松，舒适起来，打开窗户，一股清新之气迎面扑来，我知道，那是带着蜂蜜的柠檬气泡水，更是带着刚刚好的温度，生活你好！
推动自己一小步，生活可以迈开一大步！
有了这股成功的唤醒，我知道我需要被不断推动，不断调整，不断挑战！
最后，要想生活不一样，每天积极又向上！明天见，天天见！
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。 本文来自网络,若有侵权，请联系删除，如若转载，请注明出处：https://itzsg.com/81695.html
