浅谈“知情意行”的心理学原理及其应用

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心理学研究什么？经常有人问。

心理学就是研究心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。心理学，英文Psychology，是从希腊符号演变而来的，最初就是灵魂的意思。心理学家从基础的研究来描述、解释、预测和影响行为，最终目的是：提高人类心理素质，提高人类生活质量。

这就是心理学的事业！

01“知情意行”

行为是个体外在可观察的结果，我们经常说某某人看起来不正常，就是指这个人的行为不正常，而其内在的东西，如思想、意志啊，我们可能还不易观察到的。

研究个体的行为，要看背后的心理活动。

“知、情、意”是人类心理活动的三种基本形式。

在心理学理论中，“知”指的是认知、观念，认知包括感知觉、意识和注意、记忆、思维，整个是一个逐步上升逐步整合的过程。人的认知和观念，有的是正确的、合理的，有的是不正确的、不合理的。

“情”指的是情绪、情感，情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现、生理唤醒等三种成分组成。人的情绪有正性的、有负性的。

“意”指的是意志。人的意志品质也各有不同，意志的本质就是人对于自身行为关系的主观反映。

“行”指的是行为。

02心理活动

可这么讲，人的内心所进行的一切活动都属于心理活动，人们对周围世界的观察、注意感兴趣的事物、体会生活中的喜怒哀乐、克服困难完成一项工作或任务等等，这些都是人的心理活动。

这就是“知、情、意”。

心理活动亦称心理现象或心理因素，简称心理。是心理过程和个性心理特征的总称。一切心理活动均有它发生、发展和完成的过程，称为心理过程。它有认识、情绪和意志三个过程。

其中，个性心理特征即人格。

中国古代思想家对人的心理活动范畴的看法偏重于二分法：知与行，行在此归属于意志，并提出了“非知之艰，行之惟艰”的知行观。

03行为的“生产”

人的任何一个行为都“知、情、意”的心理活动在背后作为支撑，就如同一个桌子三条腿儿支撑着桌面。

所以，有人形象的称作“知、情、意、行”是一条“流水生长线”，行为就是这样被“生产”出来的。

“知情意行”，这就是“行为的生产线”。

玛丽娜·阿布拉莫维奇的行为艺术

行为的发生与改变来自人的“知、情、意”，很多行为迟迟没有发生，很多人迟迟不能迈出行动的第一步，背后的原因很可能就是：要么是认知上存在问题，要么是情绪上没有正面体验，要么是意志力不够，要么是三者都存在问题。

“知、情、意、行”之间存在辩证关系：

统一性：四者互相渗透、互相影响、互相促进、互相转化。

“知”是基础。没有“知”，就没有正确的思想指导，就会出现行动上的盲目性，情感上的冲动性，意志上的动摇性。

“情”是动力。没有“情”，“知”就很难发展到坚定的信念，“意”、“行”便缺乏内在力量。

“意”是支柱、杠杆。没有“意”，“知”容易动摇，情难以控制，“行”也就不能坚持。

“行”是关键。没有“行”，“知、情、意”无法得到检验；反过来，有了“行”又可以加深、提高“知”，增强“情”，锻炼“意”。

矛盾性：“知、情、意、行”又具有相对独立性，各因素可因环境、教育和个人实践的不同，呈不平衡的发展状态，以至会出现情通理不达，或理达不通情等现象。

04 古代“知情意行”的思想

人的一生就是在舞台上表演着，由内心的“知情意”到奉献给观众朋友的外部“行为”。

所以，自古就有“知情意行”的思想。

半部《论语》治天下，学习《论语》，就是要有好的君子的思想，君子的情操，君子的毅力，君子的所作所为。

《论语》里的“知情意行”很多，两千多年了，仍然熠熠生辉。

子曰：“敏而好学，不耻下问”、 “三人行必有我师”。

这些告诉我们，一个人获得认知，正确的认知，并不容易。

子曰：“知之者不如好之者；好之者不如乐之者”。

如果干事情，不能投入情感，就会没有滋味，感到非常枯燥，这样很难坚持。

子曰: “三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”

这就话把人的意志说的非常重要，非常到位。没有意志力，就不要完成任何事情了，别谈理想和事业。

子曰： “学而时习之不亦乐乎！”

孔子非常重视知识的实践，在实践里不断成长。

05“知情意行”的统一

“知情意行”是相互影响的，统一的。

“知、情”促进。心理学家研究指出“知”也是一种隐形的一系列的行为，如果参入个体的情感，肯定会促进“知”的系列活动的。反过来，“知”的思想引领，肯定也能激发个体的“情”。

“情、意”相容。古代的二分法，就是“情”归入“意”。

“意、行”促进。没有意志力，人就会摇摆，行为就不能持续完成。反过来，在完成的过程里，锻炼了意志，积累了毅力。

“知、行”合一。这是王阳明心学的核心：我们要致良知，接着我们要知行合一。

06“知情意行”的实践应用

“知情意行”的心理学原理在实践里应用广泛，给了我们很多的理论支持。

在学校教育方面：人人都想抓孩子的学习，抓孩子的行为习惯。但是要从孩子的“知情意”入手，不能只抓最后的结果“行”。我们常见的都是功利性的教育模式：学校领导、班主任、科任教师等都是恨铁不成钢，逼着孩子学习。但是忘了首先改变孩子的“认知”、“思想”、“观念”等，还要让孩子投入真情，爱学习，锻炼孩子做题的毅力。拿我的教学实践来讲，我在学校里代数学课，有的孩子不爱数学，谈不到毅力的培养。有的孩子虽然爱学习数学，但是缺乏做题毅力，三分钟热度，不能静下心来，探究难题。所以，“知情意行”是一条龙，要从源头上抓起，改变学生的认知，培养学生的兴趣，锻炼学生的毅力。

在家庭教育方面：夫妻关系是核心，只要家长做到“知情意行”，孩子的教育就是水到渠成的事情。具体来说，家长自己的“知”，就是现代理念，家长能够保持正常情绪、情感变化，做事有始有终，有毅力，有行动力，完成较好，这就是无形的榜样。所以，家长自己是孩子在“知情意行”方面的朋友，或者偶像。

在现代管理方面：要具有领导力，让团队紧紧团结，有向心力。那么领导自己就要有向自己的下属展示自己“知情意行”魅力，超前创新点的意识，对事业的真心、真情，有一股顽强的毅力，不忘初心，砥砺前行。领导身先士卒，做出榜样，强将手下无弱兵，自然就会形成一个好的团队。

在人际关系方面：要想人缘好，人脉广，情商高。好多人都是练习一些人际交往的技巧，其实这是短时间昙花一现，总被人识破。人际交往的最大魅力就是“知行合一”，说到做到，体现诚信，你的朋友自然会遍天下。

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