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就算没有3nm台积电工艺的帮助，苹果ARM架构的M系处理器能耗表现也完胜迄今为止所有的AMD、intel旗舰处理器，但有了3nm工艺加持的M3表现有多离谱？纯堆大核IPC提升后，最长续航也达到了22小时，大幅领先于一众Win阵营笔记本。

（图源：极客湾）

刀法前提：

需要提前注意的是，M3 Pro相比M2 Pro在部分外围参数是有降级的，性能核心数量减少了，能效核加大了，而且内存位宽也从256bit↓192bit，所以说“常规升级的”只有M3和M3 MAX，M3 Pro不一定打得过M2 Pro。

不过总体处理器性能提升明显，M3单核性能到底有多强?相比较M1 Ultra这种老大哥不知道强到哪里去了，甚至比前代M2的单核都有20％提升。

在cinebench 2024中，仅仅是标准版的M3在单核跑分就秒了6Ghz的i9-14900K，intel震怒。

blender建模软件中，CPU渲染的M3速度也比M2有明显的提升。

GPU方面，blender下的M3 GPU渲染时长完胜M2处理器，从上代76秒提升到32秒，secret Dear场景，也从436秒大幅缩减到82秒了。

在1440P GFX阿兹特克离屏测试中，M3家族的Max只用了30W功耗，帧数就超过了RTX 4080的GPU 175W下跑出的成绩。

在达芬奇视频类专业色彩校正软件中，M3家族的表现领先M2、M1家族。

在不接电剪辑8K复杂工程项目时，M3家族的MBP能连续剪辑2个多小时，而13代酷睿+独显完成相同的任务，通常都撑不过1个小时，足以看出M3家族的Mac在“专业领域”的能耗比有多惊人。

（图源：影视飓风）

但M3端的Mac值得买吗？虽说一寸光阴一寸金，在对于大多数生产力软件，3nm芯片+统一内存管理+高速缓存技术加持下的新Mac只比上代同级别的处理器平均耗时缩短了5-15秒左右（极个别软件除外），M1用户可以考虑升级，M2用户/预算只够买8GB内存的M3用户，建议还是多存钱，毕竟低价购入的Mac只是个美丽的电视机（它音响确实不错）。

（图源：影视飓风）

8GB的MBP还要卖1.5W，确实不便宜，所以说拮据的同学用用win，好像也没什么不好。

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